月经周期缩短经期延长可能是不良的生活方式、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因引起的，建议到医院查明病因后采取有效的治疗措施。

1.不良的生活方式：如果精神压力过大或者长时间熬夜，导致内分泌失调，可能会造成月经紊乱，出现经量增多、经期延长、周期缩短等情况，可以通过改善不良的生活方式进行调理，尽量保持心情愉悦，规律作息等。

2.盆腔炎：通常是自然防御功能遭到破坏，受到病原体入侵所致，有可能会导致盆腔充血、水肿，出现下腹疼痛、阴道分泌物增多、发热、周期缩短、经期延长等情况，可以按照医生指导使用氧氟沙星片、甲硝唑片等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。

3.宫颈炎：通常是宫颈细胞损伤、长期受到刺激等原因所致，有可能会出现经期延长、月经周期缩短、阴道分泌物增多，伴随异味、性交疼痛、腰腹部酸痛等情况，可以配合医生使用盐酸多西环素片、阿奇霉素分散片等药物进行治疗，能够消除炎症。

4.子宫内膜炎：是病原体感染子宫内膜所致，有可能会出现下腹疼痛、发热、阴道分泌物增多、月经的周期缩短、经期延长等情况，可以按照医生指导使用阿莫西林胶囊、头孢地尼胶囊等药物进行治疗，能够消除炎症，改善不适症状。

5.子宫内膜息肉：通常是子宫内膜间质过度生长所致，一般与雌激素水平较高、炎症刺激等情况有关，而息肉表面毛细血管比较脆弱，容易引起破裂出血，导致经量增多、月经周期缩短、月经时间延长等，并且会伴随恶臭味的血性分泌物，可以遵医嘱采取宫腔镜息肉摘除术或者刮宫术进行治疗。

如果症状长时间没有得到有效缓解，建议患者到医院完善相关检查，然后配合医生采取有效的治疗措施。在治疗期间要注意做好个人的清洁卫生，可以每天早晚用温开水进行清洗，并且选择宽松以及棉质的内裤。